الوخز بالإبر للإقلاع عن التدخين: طريقة من الطب الصيني
يستخدم الوخز بالإبر، المنبثق من الطب الصيني التقليدي، أحيانًا كدعم للإقلاع عن التدخين. تعتمد هذه الممارسة على مفهوم الطاقة الحيوية “تشي” التي تدور في الجسم عبر قنوات تسمى خطوط الطول. عندما تكون هذه الطاقة غير متوازنة، يمكن أن تظهر اضطرابات، سواء كانت جسدية أو عاطفية أو مرتبطة ببعض العادات، مثل تعاطي التبغ.
يقوم الممارس بإدخال إبر رفيعة جدًا في نقاط معينة من الجسم لتحفيز مناطق معينة. تهدف هذه الإيماءة، التي لا تكون مؤلمة بشكل عام، إلى استعادة التوازن الداخلي وتخفيف التوتر أو الرغبة الشديدة المرتبطة بالتبغ. يُنظر إلى الوخز بالإبر، المدمج في نهج شامل، على أنه مصاحب في مسار الإقلاع عن التدخين، بالإضافة إلى المتابعة الطبية أو غيرها من الطرق المعترف بها.
كيف يؤثر الوخز بالإبر على الرغبة في التدخين؟
يمكن تنفيذ الوخز بالإبر وفقًا لمناهج مختلفة لدعم الإقلاع عن التدخين. إحدى أكثر الطرق المعروفة هي طريقة Chiapi، التي تعتمد على إدخال إبر في أجنحة الأنف، وهي تقنية تسمى rhinofaciopuncture. يهدف هذا التحفيز إلى العمل على الجهاز العصبي من أجل مقاطعة الحاجة القهرية للتدخين.
هناك نهج آخر، هو العلاج بالأذن، ويتكون من تحفيز نقاط محددة تقع في الأذن. غالبًا ما تستخدم هذه الطريقة للمساعدة في إدارة الإجهاد أو التقلبات المزاجية أو التهيج التي قد تصاحب الإقلاع عن التدخين. يمكن أيضًا استهداف مناطق أخرى، مثل الرسغ أو الصدر، اعتمادًا على الحالة الجسدية أو العاطفية للشخص.
لا تقضي هذه التقنيات بمفردها على الرغبة في التدخين، ولكنها يمكن أن تساهم في تخفيف بعض أعراض الانسحاب. تعتمد فعاليتها إلى حد كبير على جدية الممارس وانتظام الجلسات والحساسية الفردية لهذا النوع من التحفيز.
القيود والمخاطر المحتملة للوخز بالإبر للإقلاع عن التدخين
المخاطر المرتبطة بسوء ممارسة الوخز بالإبر للإقلاع عن التدخين
كما هو الحال في العديد من البلدان، فإن عدم وجود إطار عمل صارم حول الطب البديل يمكن أن يدفع بعض الأشخاص في الجزائر إلى استشارة ممارسين غير مدربين بشكل كافٍ. عندما يتم إجراؤه بشكل سيئ، يمكن أن يؤدي الوخز بالإبر إلى آثار ضارة مختلفة.
يمكن أن يسبب الإدخال غير الصحيح للإبر:
- ألمًا مستمرًا،
- التهابات جلدية,
- تلف الأعصاب,
- أو، في حالات نادرة جدًا، استرواح الصدر إذا تم إدخال إبرة بعمق شديد في الصدر.
لهذا السبب، يوصى بشدة بالاتصال بمهني مؤهل، تلقى تدريبًا جادًا ولديه خبرة مثبتة في ممارسة الوخز بالإبر. تعتبر الرعاية الطبية أو شبه الطبية أيضًا ضمانًا للسلامة، خاصةً عندما يتعلق الأمر بمرافقة الإقلاع عن التدخين.
عدم الفعالية لدى بعض الأشخاص
الوخز بالإبر لا يعمل مع جميع المدخنين. لا يشعر البعض بأي راحة، لا جسديًا ولا عاطفيًا. على عكس الاعتقاد الشائع، لا تلغي هذه الطريقة آثار الانسحاب، مثل:
- التهيج,
- الأرق,
- الرغبة الشديدة.
يمكن أن يؤدي ذلك إلى الإحباط ويؤدي إلى انتكاسة سريعة، خاصةً إذا لم يتم وضع أي استراتيجية للمتابعة أو الدعم النفسي.
ضمان وطني
تضمن لك مراكز laserOstop الخاصة بنا دعمًا مجانيًا في جميع أنحاء الجزائر
ممارسون (ممارسات) في خدمتكم
في خدمتكم وخدمة عملاء 6 أيام في الأسبوع
بدون آثار جانبية
طريقة laserOstop هي بروتوكول مخصص يتكيف مع الجميع وبدون آثار جانبية
السرية والخصوصية
تلتزم مراكز laserOstop الخاصة بنا بالحفاظ على سرية علاجاتك لحماية سلامتك
وهم الحل المعجزة
يكمن الخطر الأكبر للوخز بالإبر للإقلاع عن التدخين في الفكرة الخاطئة بأنه حل فريد وكافٍ. يمكن أن يثني هذا الشعور بالأمان بعض الأشخاص عن البحث عن بدائل أكثر فعالية، تم التحقق منها علميًا.
بدون دعم سلوكي أو علاج تكميلي، يُظهر الوخز بالإبر وحده معدل فشل مرتفع على المدى الطويل. يمكن أن يؤخر بعد ذلك فطامًا فعالًا حقًا، أو حتى يثبط المحاولات المستقبلية.
موانع يجب أخذها في الاعتبار
على الرغم من أنه جيد التحمل بشكل عام، إلا أن الوخز بالإبر لا ينصح به في بعض الحالات، بما في ذلك:
- في الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات تخثر الدم,
- في أولئك الذين يخضعون لعلاج مضاد للتخثر,
- أو يعانون من أمراض جلدية في نقاط الإدخال.
لذلك يوصى بشدة بالحصول على مشورة طبية مسبقة قبل التفكير في هذه الطريقة.
هل الوخز بالإبر فعال للإقلاع عن التدخين في الجزائر؟
يقدم المزيد والمزيد من المراكز في الجزائر الوخز بالإبر كطريقة دعم للأشخاص الذين يرغبون في الإقلاع عن التدخين. ومع ذلك، حتى الآن، لا يُعترف بهذا النهج كعلاج مرجعي ضد التدخين من قبل السلطات الصحية.
وفقًا لمراجعة للدراسات التي أجرتها Cochrane Collaboration، تُلاحظ الآثار المفيدة للوخز بالإبر بشكل خاص على المدى القصير. بعد ستة أشهر، لا تكون النتائج أفضل بكثير من تلك التي تم الحصول عليها بدون دعم محدد. تُعزى غالبية الانتكاسات إلى نقص المتابعة المنظمة والرعاية الشاملة.
باختصار، يمكن أن يمثل الوخز بالإبر دعمًا مؤقتًا في عملية الإقلاع عن التدخين، ولكنه لا يكفي بمفرده لضمان فطام دائم. يوفر الأسلوب الخاضع للإشراف والشامل والذي يستهدف الاعتماد الجسدي، مثل تعديل الصور الحيوية المستخدمة من قبل laserOstop، عمومًا آفاقًا أفضل على المدى الطويل.
laserOstop®، بديل للوخز بالإبر للإقلاع عن التدخين في الجزائر
مستوحاة من مبادئ الوخز بالإبر، تستخدم طريقة laserOstop® تقنية مبتكرة تسمى تعديل الصور الحيوية، بدون إبر أو ألم. يعتمد على انبعاث ليزر لطيف يحفز نقاط الطاقة الموجودة في صيوان الأذن، على غرار العلاج بالأذن. الهدف واضح: العمل على الاعتماد الجسدي على النيكوتين، دون اللجوء إلى البدائل أو الأدوية.
على عكس الوخز بالإبر التقليدي، هذه الطريقة غير جراحية وغير مؤلمة. كما أنه يعمل على الرغبة الشديدة في تناول الوجبات الخفيفة التي تظهر بشكل متكرر أثناء الفطام، مما يحد من خطر زيادة الوزن الذي غالبًا ما يعيق محاولات الإقلاع.
بالفعل موجودة في فرنسا، في رومانيا، في المغرب، في كندا وفي العديد من البلدان الأخرى، أصبحت طريقة laserOstop® متاحة الآن في تونس وبالقرب من الجزائر. لقد سمحت بالفعل لآلاف الأشخاص بالتخلص من السجائر بشكل طبيعي وسريع.
بدون آثار جانبية معروفة، يرافق هذا النهج اللطيف ضمان لمدة عام: في حالة الانتكاس، يتم تقديم متابعة بدون رسوم إضافية. طريقة لطمأنة ودعم دائم لأولئك الذين يرغبون في استعادة حريتهم.
حدد موعدًا اليوم لبدء فطام فعال ودائم وآمن.
